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クラス

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2歳半(3歳頃をお勧めします。個人差あり。お試しください)〜5歳

土曜日 1:00pm - 1:30pm

4歳半(プリスクール)〜6歳(キンダー/1stグレード)

金曜日  3:00pm- 4:00pm

土曜日 1:30pm - 2:00pm

8歳以上

 

月曜日 4:00pm-5:00pm

金曜日 4:00pm-5:00pm

土曜日 2:30pm-4:00pm

8歳以上

 

月曜日 5:00pm-6:30pm

水曜日 5:00pm-6:30pm

金曜日 5:00pm-6:30pm

土曜日 2:30pm-4:00pm

トゥシューズ

月曜日 6:30pm-7:00pm

金曜日 6:30pm-7:00pm

13歳 以上 (ポワントシューズを履き始めるタイミングは先生にご相談)

ダンス2(バレエ&ジャズ&ヒップホップ&リリカル)

4歳(プリスクール)以上

水曜日  3:00pm- 4:00pm

ダンス3(バレエ&ジャズ&ヒップホップ&リリカル)

6歳(1st グレード)以上

水曜日  4:00pm- 5:00pm

木曜日 9:45am - 11:00pm

***初心者歓迎!

***バレエ経験者歓迎!

***お子様連れ歓迎! (おやつ、ブレストフィーディング、待合室orトイレにてオムツ替え、ご自由にどうぞ)

***待合室に見守りの人がいる場合は待合室でお子様お待ちいただけます。

​講師:Mayu & Miyuki

ベリーダンス ビギナー

月曜日 10:15am - 11:15am

 

ベリーダンスは年齢・体格・性別問わず、ダンス経験がない方でも楽しく踊れます。初めての方もお気軽にご参加ください

*** お子様連れ歓迎! (おやつ、ブレストフィーディング、待合室orトイレにてオムツ替え、ご自由にどうぞ)

1クラス$15〜

講師:Haruka

日本語&英語

U-Jam & ズンバ

月曜日 7:00pm-8:00pm

1クラス $8〜 

インストラクター: Ira

日本語&英語

ヒップホップ

土曜日 5:00pm- 6:00pm

1クラス$18〜 

​インストラクター:Juli&Tyson&Eigo  &Kaylee & Tomo       

 

英語 & 日本語

ハイスクールダンスクラブ目指す生徒さんオススメ

ジャズ テクニック

火曜日 5:00pm-6:30pm

インストラクター:Kaylee

1クラス$20〜 

​日本語&英語

ハイスクールダンスクラブ目指す生徒さんオススメ

ダンス(ジャズ&ファンク&コンテンポラリー)

​大人と子供 混合ダンス

土曜日 4:00pm - 5:00pm(5歳以上)

土曜日 6:00pm - 7:00pm  (8歳 中級以上)

1クラス$18〜 

​親子でのご参加歓迎!

ハイスクールダンスクラブ目指す生徒さんオススメ

インストラクター: Miyuki   & Sol & Kaylee

日本語 & 英語

ボイストレーニング &歌

日曜日 4:00pm-5:00pm  (5歳以上)

日曜日 5:00pm-6:00pm(11歳以上)

火曜日 4:00pm-5:00pm

1クラス$18〜 

スケール練習・楽典・声楽論理・シアター用語 など含む

ミュージカル、童謡、クリスマスソング、ゴスペル、ポップス、R&B、フォークソング 、民謡

インストラクター: Megumi & Miyuki

日本語&英語

姿勢矯正・アロマストレッチ

日曜日 12:30am-1:30pm

背骨と骨盤を個々の正しい位置に戻しさらにアロマの香りの中でストレッチを行い心身ともに健康・美容・ダイエット効果向上!忙しい毎日を頑張るご自身の為にポジティブself-careの1時間を満喫しませんか? 

1クラス$15〜

持ち物:お持ちであればローラー

インストラクター:Sol

​日本語&英語

SHANTI アンチエイジング エナジーメソッド

金曜日 10:00am-11:00am

​日曜日 10:30am-12:00pm

体質改善 エクササイズ!!! 
いつまでも若々しく動ける体に!!! 

持ち物 
・ダンベル 2個 ・ラバーバンド 
・ヨガマット   ・室内用靴 ・お水 

※※※ 
道具がなくても大丈夫! 
こちらに予備があります 

☆こんな方に・・・ 
体全身を使った “体操” です。 
・ダイエット  ・新陳代謝アップ  
・老化防止  ・柔軟性をつけたい  
・体幹トレーニング ・体力を維持したい 
・体質改善 

運動不足は身体が硬くなりがち... 
柔軟性のある身体を目指しましょう! 

講師:ふうか 

1クラス$12〜 & $18〜  

​日本語

土曜日 11:00am-12:15pm

 

全ての年齢の方対象

ご自身が必要な場合は下記お持ちください↓

ヨガマット、飲み水、シャバーサナ時にかけるブランケット、ブロック、瞑想クッション、など

1クラス$12〜

インストラクター: Kaori

日本語 

​ご希望生徒さん集まり次第開催

1クラス$12〜 

全ての年齢の方対象

 

下記お持ちください。

ヨガマット、飲み水、ヨガブランケットまたはビーチタオル、日本手ぬぐい

 

インストラクター: Kanna Kai Jones

呼吸法、ヨガアーサナ

 

  • リラクセーション

  • 自律神経のバランスを調整

  • 血圧とコレステロール低下

  • 免疫力向上

  • 気分と幸せ感の向上

日本語 &英語

波動ヨガ & 音叉周波数調整

ご希望生徒さん集まり次第開催 

***お子様連れ歓迎! (おやつ、ブレストフィーディング、待合室orトイレにてオムツ替え、ご自由にどうぞ)

全ての年齢の方対象

ご自分が必要だと思われる場合、下記お持ちください↓

ヨガマット、飲み水、シャバーサナ時にかけるブランケット、ブロック、瞑想クッション、など

1クラス$15〜 

インストラクター: Miyuki (miyukiyoga.com)

日本語&英語 

Shorei-Ha Dojo 沖縄剛柔流空手

火曜日 5-6:10pm 中級・上級 空手   帯:紫以上 

火曜日 6-7pm  初心者・初級 空手  帯: 白/黄/オレンジ 1

 

___________________________________________________

木曜日 5-6pm  初心者・初級 空手   帯:白/黄/オレンジ 

木曜日 5:50-7pm 中級・上級 空手   帯:紫以上 

 

_____________________________________________________

金曜日   7-9pm    初心者・初級・中級・上級  空手   帯:全て

 

_____________________________________________________

 

土曜日 7:29-8:44 am 

       セイフティアウェアネス & セルフディフェンス クラス   

       for Moms 

75 minutes       $25 per class     20 pack of classes@$20 each 

 

土曜日  8:44am-10am 

       セルフディフェンス & セイフティアウェアネス クラス

        for Female High School Students

75 minutes       $25 per class     20 pack of classes@$20 each 

  

   

土曜日  10-11am 初心者・初級・中級・上級  空手   帯:全て

     

(毎月第1土曜日10-11am =セルフディフェンス 情報セミナー)

アンリミテッド対象外

​​詳細👉

霊気マスタークラス(サーティフィケート)

霊気は生き物が持つ自然なヒーリングエネルギーです。
健康な生体には、エネルギーバランスが必要です。
エネルギーバランスを行うことで、免疫システムを高め、ネガティーブエネルギー、又は、病気と戦います。
霊気マスターは自分自身、他人、又は、周りのエネルギーを高めたり、流れをスムースにして、健康と幸せを目指します。
身体はスピリチュアルマインドエネルギーに従います。
霊気はもっとポジティーブ・幸せな人生を生きる力を教えてくれます。
トラディショナル霊気マスタークラス(サティフィケート有り)は、霊気I, II, III, IVのコンプリートコース、4~5時間クラス、3~5回で完成。
お知らせ:このクラスの意思は世界の愛と平和でお値段は11年以上同じで行ってきました。皆様に、ご迷惑をお掛け致しますが2018年11月1日から、$390にさせて頂きます。
長森利枝 Toshie Nagamori 310 561-0330 

アンリミテッド対象外

音叉周波数ヒーリング (サーティフィケート)

合同クラス(2人以上でいつでも開催)1日

実地クラス 1日以上

 

周波数、波動の仕組み、音ヒーリング、チャクラ、経絡、陰陽、キネシオロジー、
場合によってはユニバースの仕組み基礎知識(グループソウル・魂の目的などなど)も学びます。

講師は日本でもワークショップを行なっている周波数・波動マスターの幸Miyuki (https://www.miyukiyoga.com)による、ウェイブスタジオサーティフィケイトクラス

$222 

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